Unieke opklapbare hellingbank, inclusief rek
Multi-instelbare hoogte voor lange halters
Handgrepen voor dips en leg raises
Geïntegreerde landmijn voor lange halteroefeningen
Kuitverhoger

De compacte, ruimtebesparende oplossing voor een full-body workout thuis.
De allrounder voor thuis
Thuis trainen was nog nooit zo effectief en ruimtebesparend! De Force 4.0 opvouwbare gewichtsbank heeft meer multifunctionele functies dan elke andere gewichtsbank op de markt. De meest veelzijdige van de compacte gewichtsbanken, je kunt er alle basisoefeningen mee trainen net als in de sportschool. Of het nu gaat om de bench press in verschillende variaties, de vooroverhellende roeimachine, dips en leg raises, de shoulder press of dumbbells, je kunt kiezen voor Calf Raises - jij bepaalt met welke workout je begint. De trainingsbank past zich aan jouw behoeften aan Past zich aan jouw trainingswensen aan! Nu kun je al deze oefeningen thuis combineren en nieuwe prikkels voor je spierontwikkeling creëren.

Push &; Pull it to the limit!
Of het nu push-day of pull-day is, geen probleem! Met de folding Force 4.0 kun je voor beide trainen. Als enige model in zijn soort op de fitness markt, kun je nu meer doen dan alleen bankdrukken met deze gewichtsbank. De trainingsbank triomfeert met vele slimme extra's in vergelijking met vergelijkbare producten op de markt. autres gadgets van fitness, zoals de kuitheffer en multifunctionele dompelgrepen, maken het mogelijk om een grote verscheidenheid aan oefeningen uit te voeren.

Met de eenvoudige handgrepen kun je de bank uitklappen en meteen beginnen met je workout. Je kiest de hoek voor de oefening en past het gewicht stapsgewijs aan. Dankzij een praktisch kliksysteem steek je de halter met weinig moeite in de halterstang en kan het roeien beginnen. Als je klaar bent met je krachttraining, klap je de compacte bank in en berg je hem ruimtebesparend op. In slechts enkele seconden verandert je fitnessruimte thuis weer in een kantoor aan huis.

Indoor borsttraining
Bankdrukken - een klassieke borstoefening! Om je bankdrukken of incline press te trainen hoef je niet naar de sportschool. De trainingsbank met rek scoort bijzonder goed dankzij zijn flexibele aanpassingsvermogen. Je kunt deze klassiekers dus probleemloos binnen je eigen muren trainen. Met de verstelbare bank en de meervoudig verstelbare haltersteun kun je in een handomdraai van de vlakke bankdruk naar de schuine bankdruk gaan, zodat zelfs gevorderde sporters vanuit huis een complete borsttraining kunnen doen.

Een krachtige landmijn
Met de geïntegreerde landmijn kun je het bereik van je training vergroten. Deze slimme toevoeging biedt effectieve oefeningen voor zowel de rug als de schouders. De barbell kan in het landmijntoestel worden gestoken om voorovergebogen roeien uit te voeren. De landmijn kan ook gebruikt worden om de schouders te trainen met de landmine shoulder press. Beide oefeningen kunnen met één of beide armen worden uitgevoerd.

Praktische dipsgrepen
Geïntegreerde dipsgrepen vullen de lichaamsgewichttraining aan. Of je nu chest dips doet of leg lifts voor je Sixpack, beide oefeningen bouwen kracht, coördinatie en spanning op in je lichaam.endurance

Ruimtebesparend en compact
Bespaart oneindig veel ruimte! Dankzij de compacte afmetingen van 68 x 70 x 132 cm kun je de halterbank snel en gemakkelijk opbergen en zo ruimte besparen. In combinatie met de apart verkrijgbare halterschijven en lange halters ben je klaar voor een training met hoge intensiteit Perfect uitgerust voor training. Het is tijd om te beginnen!

Brede schouders
Duwbewegingen zijn essentieel voor een goede ontwikkeling van de schouderspieren. Gebruik hiervoor Force 4.0 en combineer de seated dumbbell shoulder press met de landmine press - een exotische oefening onder de schouderoefeningen! Ontdek meer kracht door de variaties te vermenigvuldigen.

Volumineuze borst
Twee oefeningen in het bijzonder kunnen je borst veel volume geven: de bench press op de vlakke bank en de bench press op de helling! Deze complexe basisoefeningen werken op de borst, schouders en triceps. Om echt de laatste spiervezel uit je borst te halen, zitten er ook dips handvatten bij, die je borsttraining aanvullen en de spierontwikkeling van je borst aanzienlijk bevorderen.

Armen gedefinieerd
In bijna alle basisoefeningen worden de armspieren ook getraind als "hulpspieren". Train je armen geïsoleerd om ze een gedefinieerd uiterlijk te geven. Je kunt lange halters gebruiken voor klassieke armoefeningen zoals bankdrukken of bicep curls, net als in de sportschool.

Een gespierde rug
De klassieke roeimachine die voorover leunt met halters is de basisoefening voor de latissimus maximus, waardoor je een grote, rechte rug en een brede, sterke V-vormige rug krijgt. Rugtraining kan nuttig worden aangevuld met het landmijnapparaat, dat extra prikkels geeft voor spiergroei. Je kunt het landmijnroeiapparaat voorover leunend met twee armen of met één arm oefenen.

Core-Workout
De leg raise op de dip handles is ideaal voor je six-pack workout! Versterk je core stability en voorkom rugpijn. De verstelbare gewichtsbank is ook perfect voor negatieve crunches.

Ruitvormige kuiten
Goed gevormde kuiten zijn blikvangers. Definieer je kuiten en forge- ze zien eruit als diamanten met de ingenieuze kuitlifter voor geïsoleerde kuittraining. De dompelgrepen, die ook als steun dienen tijdens de oefening, helpen je door te zetten tot na het spierfalen.

Intelligent verbindingssysteem
De gewichtsbank geeft je een complete workout dankzij de vele slimme functies. De vulling van de rugleuning kan bijvoorbeeld in 4 standen worden gezet - 0°, 25°, 45° en 65° - zodat je je borstkas vanuit verschillende hoeken kunt trainen voor een intensieve workout.

Veiligheid eerst
De veiligheid van je training komt op de eerste plaats! Daarom is de gewichtsbank gebouwd van een hoogwaardig stalen buizenframe en kun je de haltersteun meerdere keren verstellen, van 114 cm tot 144 cm. Zo kun je zelfs tijdens een intensieve training veilig staan en je volledig concentreren op het opbouwen van spieren. Met een maximale belastbaarheid van 180 kg kun je met het robuuste station op het hoogste niveau trainen Training met hoge gewichten, voor de best mogelijke krachtgroei. De stevige gewichtsbank blijft stabiel op de vloer staan, zelfs tijdens intensieve trainingen, en neemt bijna geen ruimte in tussen je vier muren. Je ligt altijd in een veilige en comfortabele trainingshouding op de hoogwaardige bekleding van de zitting en rugleuning.

Algemeen